Bienvenue

Spécialiste en diététique et nutrition, ma vocation est d’aider mes patients à retrouver leur POIDS et CAPITAL SANTE par la méthode du rééquilibrage alimentaire.

Le « rééquilibrage alimentaire » c’est quoi ?

  • C’est le fait d’intégrer chaque famille d’aliments dans les bonnes quantités.
  • C’est aussi apprendre ou réapprendre à cuisiner, faire ses courses, lire les étiquettes nutritionnelles, s’organiser dans la fabrication des repas, etc.
  • C’est s’orienter petit à petit davantage vers des produits bruts pour délaisser les produits industriels.
  • Ou encore retrouver le goût des vrais plaisirs ! Tel que le burger ou le cookie maison.

Le rééquilibrage alimentaire nécessite de changer son mode de pensée et de vie.

Pour qui ?

Pour toutes les femmes et tous les hommes.

  • atteintes de pathologies ou trouble du métabolisme ;
  • en recherche de perte de poids ;
  • femmes enceintes, pré-ménopausée ou ménopausée ;
  • enfants avec un rebond d’adiposité trop précoce (avant 6 ans) ou avec un poids au dessus de la norme après ce rebond ;

Pour toutes les personnes en recherche d’une bonne santé.

Fonctionnement ?

  • Premier RDV : Bilan nutritionnel complet grâce à un outil unique d’analyse des habitudes diététiques. Mise au point des objectifs (45min à 1h).
  • RDV de suivi : Prescription d’un programme alimentaire sur-mesure. Analyse de l’efficacité des recommandations et adaptation (30 à 45min).
  • Présence au quotidien pour plus de motivation.

Remboursement Mutuelle :

Les consultations diététiques effectuées par une diététicienne libérale reconnue peuvent être prises en charge par votre mutuelle. N’hésitez pas à contacter votre mutuelle.

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Consultations à domicile, sur rdv :

Je me déplace : Marseille 9 ; Marseille 10 ; Marseille 11 ; Cassis ; Roquefort La Bédoule ; Carnoux en Provence ; Aubagne ; La Ciotat.

Consultation en cabinet, sur rdv :

Tous les jeudis et vendredis
7 Chemin du Mont Gibaou – 13260 CASSIS – Institut de médecine Cassis (IMC) – 1 er étage

Consultations par téléphone, sur rdv :

Pour les plus éloignés, ou les plus pressés. Pour un coût plus réduit.

Réunion « Tupper…du poids ! »

Vous avez envie de faire découvrir à vos amis votre rééquilibrage alimentaire. Ou vous vous demandez souvent avec vos amis comment mieux manger, mais n’êtes jamais passés à l’acte. Les réunions à domicile sont là pour ça. Plusieurs thèmes à choisir. De 5 à 10 personnes.

Prendre rendez-vous en ligneDoctolib

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